김동석
원장- 여러 운동, 스노우보드 아마추어 각종 수상
- 좋은습관PT co-founder & coach
- 마취통증의학과 전문의
“ 생리와 병리를 공부하고,
움직임과 의료 사이에서
최선을 다해 교육, 치료하고 있습니다. ”
GOOD HABIT
좋은 습관은 운동, 의료, 웰니스를 통합하는
라이프 브랜드입니다.
Good Habit is a lifestyle brand bringing together
movement, healthcare, and wellness.
건강한 움직임의 기준을 만들어갑니다
2017년 8천만 체육관을 시작으로 체력관, 통증의원, 오늘의습관 app 등 웰니스서비스를 제공하고 있습니다.
국민 건강 증진에 기여하며 보건복지부 대통령상을 수상하였고, 서울시와 여러 협업을 진행하고 있습니다.
시장 흐름에 맞는 운동 트렌드를 리딩하고 있습니다.
이경주
원장- 인하대병원 인턴 및 레지던트
- 인하대병원 통증센터 전임의
- 전) 210정형외과 마취통증의학과 원장
- 전) 바른신경외과 마취통증의학과 원장
- 전) 약수바른정형외과 마취통증의학과 원장
- 대한마취통증의학회 정회원
- 대한통증학회 정회원
- 대한통증학회 통증의학과 세부전문의
- 대한통증학회 통증분야 고위자과정 수료
- 대한통증학회 Cadaver Workshop 수료
- 대한통증학회 TPI (근근막 통증 유발점 주사치료) 교육 수료
CONTACT US
언제든 편하게 찾아주세요
진료와 관련해 궁금한 점이 있다면
카카오톡과 WhatsApp을 통해 편하게 문의해주세요.
OUR
PHILOSOPHY
치료를 넘어, 더 나은 움직임을 만들어갑니다
PROTECTOR
안전하고 효율적인
치료를 합니다
PLANNER
환자의 상황을 이해하고,
치료를 함께 계획합니다
MOTIVATOR
지속가능한 움직임을 위한
몸과 마음을 추구합니다
GOOD HABITS,
BETTER CARE
통증의 원인을 찾아, 좋은 치료 습관을 만듭니다
통증은 병이 아니라 신호입니다.
약을 먹으면 하루아침에 통증이 없어지기도 합니다.
약을 계속 먹으면 병이 낫는 걸까요?
좋은습관 치료는 신호를 보내는 병, 원인을 찾아 해결하는 과정입니다.
그 과정을 환자분과 함께하고 있습니다.
LOOK BEYOND THE PAIN
통증 너머의 몸까지 바라봅니다
통증만 보지 않고, 몸 전체를 바라봅니다
통증통합치료
우리 몸은 연결되어 있습니다.
발이 아프면 곧 허리가 아프고, 허리가 아프면 곧 목, 어깨가 아픕니다.
내과적으로 병이 있으면 외과적으로 문제가 생기고, 외과적 문제가 다시 내과 문제로,
내과 문제가 정신, 신경계, 내분비계 등으로 이어집니다.
좋은습관 튼튼의원은 각종 물리치료부터 충격파, 고주파, 도수치료
각종 주사치료에서 혈액제제로 모든 치료가 능숙하며,
환자분의 여러 상태에 맞는 치료를 세팅해드립니다.
물리치료
다양한 물리적 자극을 활용해 통증을 완화하고
신체 기능과 움직임의 회복을 돕는 치료
체외충격파
병변 부위에 충격파를 전달하여 혈류와 조직의
회복을 촉진하고 통증을 완화하는 치료
고주파
고주파 에너지를 활용해 깊은 조직에 순환을 돕고
긴장된 근육과 조직의 회복을 돕는 치료
도수치료
전문적인 기술을 통해 관절과 근육의 움직임을
개선하고 신체 균형과 기능 회복을 돕는 치료
주사치료
통증의 원인과 부위, 환자의 상태를
종합적으로 고려한 다양한 주사치료
혈액세포치료
환자의 혈액에서 유래한 세포를 활용하여
손상된 조직의 회복과 기능 개선을 돕는 치료
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WELLNES LIFE LIVE BETTER
더 나은 일상을 만드는 건강한 습관
인간에게 주어진 인생,
시간은 생각보다 길지 않습니다.
통증은 그 마저도 짧게 만듭니다.
바쁜 현대 일상속에서 열정적으로 일하고,
가족, 친구들과 좋은 시간과 휴식을 보내며,
인생의 많은 순간들이 영화처럼 지나갑니다.
이 모든 것이 아프지 않고, 움직일 수 있어야 소소한 경험들이 쌓이고,
새로운 영감을 받아 나아갈 수 있습니다.
그렇게 될 수 있도록.
여행중 부상부터 만성통증까지
운동통증에서 피부관절 항노화까지
좋은습관은 웰니스를 위한 치료와 약제가 준비되어 있습니다.
CLINIC TOUR
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OUR STORIES
어떻게 관리해요?
진료실에서 못 다한 설명을 유튜브로 드립니다
